Arme, • 11/7/23 Curls liegend mit Band Previous Außenrotation am Kabel Next Pushdowns mit Seil You Might Also Like Scottcurls mit KH Front Squats Rudern am Turm eng im Untergriff Curls liegend am Turm Kreuzheben mit LH
Arme, • 11/7/23 Curls liegend mit Band Previous Außenrotation am Kabel Next Pushdowns mit Seil You Might Also Like Scottcurls mit KH Front Squats Rudern am Turm eng im Untergriff Curls liegend am Turm Kreuzheben mit LH
