Beine, • 11/7/23 Kreuzheben mit LH Previous Hackenschmidt Kniebeuge (Maschine) Next Pobrücke mit Band You Might Also Like Wadenheben sitzend Ausfallschritte mit Band Crunches am Kabel schräg Rudern am Turm neutral Kickbacks am Kabel
Beine, • 11/7/23 Kreuzheben mit LH Previous Hackenschmidt Kniebeuge (Maschine) Next Pobrücke mit Band You Might Also Like Wadenheben sitzend Ausfallschritte mit Band Crunches am Kabel schräg Rudern am Turm neutral Kickbacks am Kabel