Rücken, • 11/7/23 Latzug neutral Previous Rudern mit KH Next Wadenheben an der Beinpresse You Might Also Like Rudern mit Band Rudern vorgebeugt mit LH breit im Obergriff Trizepsdrücken überkopf mit Band Wadenheben stehend Rudern am Turm eng im Untergriff
Rücken, • 11/7/23 Latzug neutral Previous Rudern mit KH Next Wadenheben an der Beinpresse You Might Also Like Rudern mit Band Rudern vorgebeugt mit LH breit im Obergriff Trizepsdrücken überkopf mit Band Wadenheben stehend Rudern am Turm eng im Untergriff
