Arme, • 11/7/23 Pushdowns mit Seil Previous Curls liegend mit Band Next Pushdowns mit Stange im Obergriff You Might Also Like Gobletsquats Schulterdrücken einhändig Front Squats Latzug breit zur Brust Planks
Arme, • 11/7/23 Pushdowns mit Seil Previous Curls liegend mit Band Next Pushdowns mit Stange im Obergriff You Might Also Like Gobletsquats Schulterdrücken einhändig Front Squats Latzug breit zur Brust Planks
