Rücken, • 11/7/23 Rudern vorgebeugt mit LH eng im Untergriff Previous Rudern mit Band Next Ruderzugmaschine breit You Might Also Like Bulgarian Split Squats mit Band Wadenheben sitzend Beinheben vorgebeugtes Seitheben mit KH Crunches am Kabel schräg
Rücken, • 11/7/23 Rudern vorgebeugt mit LH eng im Untergriff Previous Rudern mit Band Next Ruderzugmaschine breit You Might Also Like Bulgarian Split Squats mit Band Wadenheben sitzend Beinheben vorgebeugtes Seitheben mit KH Crunches am Kabel schräg
