Rücken, • 11/7/23 Ruderzugmaschine breit Previous Rudern vorgebeugt mit LH eng im Untergriff Next Rudern vorgebeugt mit LH breit im Obergriff You Might Also Like Crunches am Kabel schräg Planks Rudern am Turm breit im Obergriff Goodmornings Hammercurls am Kabel
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