Beine, • 11/7/23 Step Ups mit KH Previous Wadenheben stehend Next rumänisches Kreuzheben mit KH You Might Also Like vorgebeugtes Seitheben mit KH Curls liegend mit Band Schrägbankdrücken mit KH Rudern vorgebeugt mit LH eng im Untergriff Seitheben am Kabel
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