Rücken, • 11/7/23 Klimmzüge Previous Rudern vorgebeugt mit LH breit im Obergriff Next Rudern am Turm eng im Untergriff You Might Also Like Hackenschmidt Kniebeuge (Maschine) Pushdowns mit Stange im Untergriff Butterfly Reverse Außenrotation am Kabel Beinpresse
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